Криобанк
База доноров
Планирование беременности
Основные цели:
Алкоголь и никотин оказывают мутагенное воздействие на половые клетки. Важно учитывать то, что курение (в том числе пассивное) ухудшает кровоснабжение органов малого таза. Избыточный или недостаточный вес также может стать причиной гормонального дисбаланса.
В большинстве регионов наблюдается природный дефицит йода. Этот микроэлемент необходим для полноценной работы щитовидной железы матери. Гормоны влияют на закладку головного мозга, интеллектуальное развитие ребенка в будущем.
Витамин D участвует в работе иммунитета, костной ткани, а также поддерживает нормальную функцию репродуктивной системы и способствует успешной имплантации плодного яйца в полость матки. Иногда требуется нормализация уровней кортизола или пролактина через назначение витаминов (магний, витамины группы B) или медикаментозную терапию.
У женщины может быть скрытый дефицит железа. Во время беременности объем циркулирующей крови значительно увеличивается, и организму требуются ресурсы для профилактики анемии, предупреждения гипоксии плода.
Назначать витамины должен только врач после диагностики, оценки результатов исследований, что предупреждает гипервитаминоз.
Полиненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3, являются предшественниками простагландинов, регулирующих овуляцию и влияющих на имплантацию эмбрионов. Они улучшают текучесть мембран яйцеклеток, способствуют активному кровоснабжению органов малого таза.
Также важно спать не менее 7-8 часов в день. Мелатонин, вырабатываемый в темное время суток, является мощнейшим антиоксидантом, защищающим фолликулярную жидкость от окислительного повреждения. Нарушение режима сна приводит к дисбалансу оси гипоталамус-гипофиз-яичники, снижая выработку ЛГ и ФСГ. Умеренные физические нагрузки улучшают питание тканей малого таза, способствуют оттоку лимфы, снижают уровень кортизола.
Сперматозоиды чувствительны к активным формам кислорода. L-карнитин, коэнзим Q10, ликопин повышают подвижность половых клеток мужчины. Курение, алкоголь вызывают фрагментацию ДНК сперматозоидов. Отказаться от вредных привычек необходимо обоим партнерам.
Хронический стресс активизирует симпатическую нервную систему, вызывая вазоконстрикцию (сужение сосудов), что может затруднять транспорт гамет, а также процесс имплантации плодного яйца. Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось в состоянии повышенной активности вызывает избыточный синтез кортизола, а также адреналина. Это подавляет выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) в гипоталамусе, что приводит к дефициту лютеинизирующего (ЛГ), а также фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов. Из-за этого появляются ановуляция (отсутствие выхода яйцеклетки) или недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла.
Психоэмоциональное напряжение часто провоцирует транзиторное повышение пролактина. Этот гормон является природным «контрацептивом», блокирующим овуляцию и снижающим рецептивность эндометрия к эмбриону.
